Cremige Thunfisch-Spinat-Lasagne, überbacken
Leckere Lasagne mit cremiger Thunfisch und Spinatfüllung.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 50 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 9 Lasagneplatten
- 300 g Thunfisch, abgetropft
- 300 g Spinat, frisch oder gefroren
- 250 g Ricotta
- 200 g Sahne
- 100 g Käse, gerieben
- 1 Zwiebel, gehackt
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Zuerst den Ofen auf 180 Grad vorheizen.
- Die Zwiebel und den Knoblauch in Olivenöl anbraten.
- Den Spinat hinzufügen und kurz zusammenfallen lassen.
- Den Thunfisch und Ricotta unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- In einer Auflaufform abwechselnd Lasagneplatten, Thunfisch-Spinat-Mischung und Sahne schichten.
- Die oberste Schicht mit Käse bestreuen.
- Im Ofen ca. 30 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
- Vor dem Servieren kurz ruhen lassen.
Notes
- Die Lasagne kann auch mit anderem Gemüse variiert werden.
- Für eine vegetarische Variante einfach den Thunfisch weglassen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Stück
- Calories: 450
- Sugar: 2 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
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