Hähnchen-Spinat-Käse-Dreiecke
Leckere Hähnchen-Spinat-Käse-Dreiecke, perfekt für eine herzhafte Mahlzeit oder als Snack.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 50 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
- Diet: Normal
Ingredients
Scale
- 400 g Hähnchenbrustfilet
- 200 g frischer Spinat
- 200 g geriebener Käse
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Blätter Yufkateig
- 2 EL Olivenöl
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Das Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in Olivenöl anbraten.
- Das Hähnchen hinzufügen und braten, bis es durchgegart ist.
- Den frischen Spinat unter das Hähnchen mischen und kurz wiltieren lassen.
- Den geriebenen Käse hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Yufkateig auslegen, die Hähnchen-Spinat-Mischung darauf geben, dann zusammenfalten und die Ränder gut andrücken.
- Die Dreiecke im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius goldbraun backen.
Notes
- Serviere die Dreiecke warm mit einem Dip.
- Kann auch als Fingerfood für Partys zubereitet werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Dreieck
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
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