Hähnchen-Stroganoff
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Ein köstliches und cremiges Hähnchen-Stroganoff, das in einer herzhaften Sauce serviert wird.
- Author: Michael Kuche
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 35 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Glutenfrei
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 200 g Champignons
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 200 ml Sahne
- 150 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Öl
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Petersilie (zur Garnitur)
- Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenstreifen anbraten, bis sie goldbraun sind. Aus der Pfanne nehmen.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und im verbliebenen Öl in der Pfanne glasig dünsten.
- Champignons in Scheiben schneiden und zu Zwiebel und Knoblauch geben, kurz anbraten.
- Die Hähnchenstreifen zurück in die Pfanne geben und die Gemüsebrühe hinzufügen. Aufkochen lassen.
- Sahne hinzufügen und alles gut umrühren. Kurz köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
- Mit Petersilie garnieren und servieren.
Notes
- Das Gericht kann mit Nudeln oder Reis serviert werden.
- Für eine leichtere Variante kann die Sahne durch griechischen Joghurt ersetzt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 400
- Sugar: 2 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 12 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 90 mg