Mediterranes Ofenhähnchen aus einer Pfanne
Ein köstliches und einfaches Gericht, perfekt für die ganze Familie.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 40 Minuten
- Total Time: 55 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 4 Stück Hähnchenkeulen
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Teelöffel Oregano
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
- 1 Stück Zitrone (Saft)
- 200 Gramm Gemüse (z.B. Paprika, Zucchini)
Instructions
- Die Hähnchenkeulen mit Olivenöl und den Gewürzen marinieren.
- Das Gemüse in eine Auflaufform legen.
- Die marinierten Hähnchenkeulen auf das Gemüse legen.
- Mit Zitronensaft beträufeln.
- Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius 40 Minuten garen.
Notes
- Mit frischem Brot servieren.
- Für eine würzigerer Geschmack können Sie zusätzlich frische Kräuter verwenden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2g
- Sodium: 500mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg