Ofengebackenes Fischfilet mit Kräutern
Leckeres Ofengebackenes Fischfilet mit frischen Kräutern zubereitet.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 30 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Low Carb
Ingredients
Scale
- 4 Stück Fischfilet
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
- 2 Esslöffel frische Kräuter (z.B. Petersilie, Dill)
- 1 Zitrone (in Scheiben)
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
- Das Fischfilet mit Olivenöl einreiben und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die frischen Kräuter auf das Fischfilet legen.
- Zitronenscheiben auf dem Fischfilet anrichten.
- Das Fischfilet auf ein Backblech legen und 20 Minuten backen.
- Servieren Sie das gebackene Fischfilet mit Beilagen Ihrer Wahl.
Notes
- Für mehr Geschmack können Sie auch andere Gewürze hinzufügen.
- Servieren Sie das Gericht mit einem frischen Salat.
Nutrition
- Serving Size: 1 Stück
- Calories: 250
- Sugar: 0 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 1 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
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