Tostadas mit Hähnchensalat
Eine leckere und schnelle Option für ein Mittagessen oder Abendessen, diese Tostadas mit Hähnchensalat sind einfach zuzubereiten und voller Geschmack.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Total Time: 15 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: No-Cook
- Cuisine: Mexikanisch
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets, gekocht und gewürfelt
- 1 Dose schwarze Bohnen, abgeseiht
- 1 Avocado, gewürfelt
- 1 große Tomate, gewürfelt
- 1 rote Zwiebel, fein gehackt
- 1/4 Tasse frischer Koriander, gehackt
- 1 Teelöffel Limettensaft
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Paprika
- 8 Tostadas
Instructions
- In einer großen Schüssel das Hähnchen, die schwarzen Bohnen, Avocado, Tomate, Zwiebel und Koriander vermengen.
- Limettensaft, Kreuzkümmel und Paprika hinzufügen und gut mischen.
- Tostadas auf einen Teller legen und die Hähnchen-Salat-Mischung gleichmäßig darauf verteilen.
- Nach Belieben mit zusätzlichen Zutaten garnieren und sofort servieren.
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie etwas Jalapeño hinzufügen.
- Ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Snack.
Nutrition
- Serving Size: 1 Tostada
- Calories: 320
- Sugar: 1g
- Sodium: 350mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 8g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
Find it online: https://ezeptzauber.de/tostadas-mit-hahnchensalat-2/